冷え症対策セミナー　⑪　－冷え症のタイプ－ | エンビロン公認エステサロン エルクレスト

前回は足の温度が高い人低い人がいるとお伝えしました。

では、足の温度が高い人は何故冷えるのでしょうか？

それは自分の体温が奪われてしまって冷えるのです。

風邪を引いた時と同じです。

このタイプは通常の2倍～3倍も血管が開いてしまうのです。

血管が開いている状態で外気やクーラー・扇風機の風などに当たると

開いていた血管は一気に閉じます。

そして室温に戻るとまた血管がばっと開くのです。

このとき触ると氷のように冷たいのです。

冷たさと寒さが同居しているタイプですので症状は強く出ます。

不定愁訴もたくさん出てくるのです。

では、冷え症とはどんなタイプがあるのでしょうか？

①     全身の冷え

手先足先はもとよりうなじ腰背中の冷えを訴えるこのタイプは

1年中冷えている血管が拡張したタイプです。「次世代型冷え症」

と呼んでいます。

②     手足足先を主とした冷え

これは抹消血管収縮型です。秋口～春先が辛いシーズンになります。

クーラーが嫌いな方が多いタイプです。

③     腰から下の冷え

内臓温度低下型です。このタイプは一年中下半身が氷のように

冷たいと訴えます。

④     部分的な冷え

お尻だけ、太ももだけ、といった部分的な冷えを訴えるこのタイプは

セルライト型です。ほとんどの女性にあるといわれています。

セルライトとは血管から脂肪が老廃物やコラーゲンで固められた

モノを指します。

血行不良を起こした場所は新陳代謝が悪化、老廃物が溜まり始めます。

すると血管の側にあった脂肪が遊離して血液中の老廃物を付着

させながら正常な脂肪細胞をも巻き込んで2～3倍の大きさに肥大、

ますます代謝を悪く、冷えさせるのです。

このタイプはマッサージ等をしないと解消しません。

⑤     自覚の無い冷え（隠れている冷え症）

本人に冷えている、という自覚が無いタイプです。

やる気が出ない、肩こりがひどい、ということで山口先生の元を訪れた

男性がいたそうです。風邪を引いて、大量に薬を飲んでからどうも

やる気が出なくなった、と言っていたそうです。計ってみると、

お腹の中は34.4℃、体表面は32℃位。これでは疲労感は抜けないし、

不定愁訴も出てくるだろう、ということで内臓温を36℃位まで上げる

治療を施したところ、症状がおさまったそうです。