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青木晃・内科医の提唱するアンチエイジング

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青木晃・内科医の提唱するアンチエイジング

 

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2010.2.19.(金) 13:00〜17:00

 

《青木晃医師による特別講演会》

 

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◇◆アンチエイジング医学の第一人者が語る◆◇

 

『100%ナチュラルな細胞美容とは』

 

株式会社リツビ主催

 

@新大阪トラストタワー

 

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どうしても聴きたくて大阪まで...

 

 

 

DSC07767sdffd.JPG今から10年前にエンダモロジーの素晴らしさを私に気づかせてくださったドクター

 

青木晃先生、相変わらず本当に若々しく、エネルギッシュ

 

アンチエイジングの第1人者であり、実践者

 

10年前と何も変わっていません

 

 

 

聡明で、たいへんわかりやすい講義内容

 

去年、47歳の時、医学部の同窓会での集合写真を見せてくださいました

 

まわりのドクターより、確実に10歳はお若く見えて会場からどよめきが!

 

 

 

余談で感動したのは、

 

お子さんの誕生日のプレゼントを買いに行った時、

 

ついでに見つけて購入されたニンテンドーDS

 

『歩いてわかる 生活リズムDS』

 

 

なんと海外に行った時もカゼを引いて具合の悪い時も

 

毎日、一万歩、歩き続けたそう

 

なんと何と366日今日も更新され、

 

体重7キログラム減!!!

 

すごくないですか?

 

やはり医者になられるような方は、意思の強さが違うな!

 

世の中、私も含めて3日坊主が結構多いのではないでしょうか!

 

このことが、青木先生のブログにも紹介されています!

 

 

 

●歩くことの重要性、

 

長生きに関する医学的エビデンスのある方法論は、現在わかっているのは、たった2つしかないそう

 

1.高栄養低カロリーの食習慣と(腹七分)

 

2.適度なストレスだそう

 

2番目の具体的な一つが◆ウォーキング◆

 

人は、歩けるうちは死なないそうです

 

具体的な講義内容は、あまりに密度が濃く、

 

頭の中でまだ消化不良です

 

追々、ブログの中でご紹介させていただきます

 

どれだけ素晴らしい方かは、青木先生のブログをぜひご覧ください!

 

 

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青木先生、エステティックという仕事にたいへんな使命感と

 

夢の持てるお話しをありがとうございました!

 

 

中込の職場ですhttp://www.elcrest.co.jp 

 

コメント(1)

大変、過分なご紹介、ありがとうございます。
エンビロンの戸澤先生とも仲良くさせていただいています。
パワープレートにも乗ってるんですよ。
今後ともよろしくお願いいたします。

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