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メディア関連

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マドンナさんもパワープレート!

2010年の月刊EXILE6月号でパワープレートが紹介されています

雑誌の中では25年前の29歳から様々なダイエットに挑戦するマドンナさんの変遷が書かれています

29歳の時からランニングとワークアウトと徹底した菜食によるダイエットを始め


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38歳の時には出産で太くなってしまったウエストを

空腹時にノンオイルのポップコーンをコーヒーカップ一杯分食べて空腹感を紛らわすという

決して健康的ではないダイエットを行っていたそうです

39歳の時にヨガとピラティスに目覚め、よりしなやかな体づくりを始めます


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42歳の時から玄米と野菜を中心にした陰陽論に基づく食事方法であるマクロビオティックから

できるだけ非加熱のままの食材を食べ、食物内の酵素を効率的に取り入れ

細胞の新陳代謝を促進するローフード生活を取り入れ、アンチエイジングを意識し始めました


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そして49歳の時にパワープレートに出会い、短時間でトレーニング効果を上げられる上に

アンチエイジングホルモンである成長ホルモンの分泌量を飛躍的に高められることから

50歳を超えた現在でも美しいスタイルと運動機能を発揮できるマドンナさんの

大きな武器となったのです

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藤原紀香さんもパワープレート

2012/01/02(月)22:00~23:30に放送されたフジテレビの

「新春オープン!スターに逢えるおしゃべり商店街」で

藤原紀香さんが美しさを保つための必須アイテムとしてパワープレートを紹介しました!

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ゴールドのパワープレートを自宅で愛用すると共に

仕事の時には分解して楽屋へ持ち込み、身体のケアを行っているそうです


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パワープレートは3次元の振動を使って

筋力トレーニング、マッサージ、ストレッチが一台でできてしまうというと共に

アクセラレーショントレーニングによって

振動による人体への加速度を高めることにより

15分で従来のジムトレーニング1時間に相当する運動量を確保できます

またNASAを始め、多くの医療機関やスポーツ、美容の分野でも導入されており

その効果が認められています


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忙しく不規則な生活を送られている芸能人の方が使われているのは

このような科学的に証明された最先端のマシンだからだと思います!

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脊髄損傷とパワープレート2

10月3日に放送されたTBS番組『夢の扉』でパワープレートが紹介されました!


車椅子生活を余儀なくされた脊髄損傷の方に対して

J-Workoutの精髄損傷回復のスペシャリスト渡辺 淳さんがパワープレートなどの

神経回路回復に優れたマシンを用いて歩行可能な状態まで改善させていきます!

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パワープレートが神経に与える効果は素晴らしく

筋のセンサーである筋紡錘に対して、一秒間に30~50回という非常に多い情報が伝えられ

筋の反応を高めます!

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医療の分野でも大きな効果を発揮するパワープレートは

単なるトレーニングマシンの域を超えているのです!

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医療の現場

2010年8月7日(土) 午後6時~6時30分にBS朝日で放送された 

鳥越 俊太郎さん司会の『医療の現場』はご覧になりましたか?


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70代になっても正しい方法でトレーニングを行えば、しっかりと肉体改造ができます

番組の中でもプログラムの中にパワープレートを入れていましたが

これは非常に有効で、今までのトレーニングのように重りを持って負荷をかけるわけではなく

3次元の振動によって体を加速させて負荷をかけることによって

高齢者でも安全かつスピーディーに鍛えることができます!

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筋力が弱ってきたからといって、いままでできていたことがやりにくくなったとしても

それを諦めるのではなく、体を鍛えることによって再びできるようにしていくことが

本当の長寿国の姿だと思います!

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8月7日

8月7日にBS朝日で放送される鳥越俊太郎さん司会の番組『医療の現場』で


パワープレートが登場します!

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鳥越さんが番組内で「肉体改造をしよう」とおっしゃったことをきっかけに始まった企画で

パワープレートなどのマシンを使って

70歳を越えてからの肉体改に挑みます!

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また、医療の視点からは東京大学整形外科学の中村耕三教授から人体のメカニズムを伝授。

70歳からでも人は鍛えられるのか?

4月からの100日間に渡るプロジェクト完結編です。

ぜひご覧ください!


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F1の世界でもパワープレート

モータースポーツの最高峰であるF1の名門チームである

『ウィリアムズ』もパワープレートを導入しています!


ウィリアムズは1970年代に誕生したコンストラクターとしては最も成功を収めていて

過去にドライバーズタイトル7回、コンストラク ターズタイトル9回(2007年時点)を獲得し

フェラーリ、マクラーレンと並んで、F1を代表する名門チームです!


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 F1マシンは最高時速300キロ以上!

減速やコーナリング時は4G程度の重力がかかると言われています!




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ドライバーがその衝撃に立ち向かうためには強靭な筋力、特に体幹の強さが必要になります





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そこでウィリアムズでは、アクセラレーショントレーニング(加速度トレーニング)理論に基づいている

パワープレートを使って、体にF1マシンに乗っているときと同じような重力をかけて

それに耐えうる筋力を養っているのです!


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HFJ 2010

6月16~18日の3日間に東京ビッグサイトで

フィットネスクラブや健康増進施設、福祉・介護 予防施設、医療関係の方のための展示会

HFJ(ヘルスアンドフィットネスジャパン2010)が開催されました!
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220618_HFJ2010-12g1.jpgこの会場で、パワープレートの最新モデルである『PRO 6』がお披露目されました!

pp_eventinfo1.jpgプレートのサイドに、従来までのストラップの代わりに

適度なテンションがかかる可動性のあるワイヤーを設置したことで

今まででは難しかった動かしながらのトレーニングが可能になりました

もちろん、振動がワイヤーを伝わるので効率的な筋力アップ、神経伝達の向上

ができます

私が特に期待しているのは、アスリートのフォーム矯正です

例えば、野球のピッチング動作などをPRO6で行えば

神経の学習が非常に速いので

正しいフォームを短時間に身につけることができ、必要な筋肉を鍛えることができます!

これから先、PRO6は、スポーツ界の革命児になるかもしれませんよ!


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糖尿病とパワープレート

4月13日のワールドビジネスサテライトの『若いのヒケツ こうして落とせ!血糖値

という特集でパワープレートが紹介されました!

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中高年の方が健康診断を受けた時に高血糖を指摘されることが多いことに着目し

時間がとりにくい方でも効率よく運動ができるものとしてパワープレートが取り入れられています

15分のトレーニングで1時間の運動量に相当するパワープレートは

忙しくて運動不足になりがちな方の生活習慣病予防にとても有効なマシンだと思います!

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『宇宙飛行士とパワープレート』

2010年6月2日(水) 日本時間、午後0時25分。

 

 

国際宇宙ステーション(ISS)に5カ月半滞在した

 

飛行士の野口聡一さん(45)を乗せたソユーズ宇宙船が

 

無事地球に帰還しました。

 



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野口さんの宇宙連続滞在は163日となり、

 

昨年3~7月に137日滞在した若田光一さん(46)を抜き、

 

日本人最長を更新しました。



着陸後、

 

船外に出た野口さんは手渡されたリンゴをかじり、

 

「重い。ニュートンになった気分だ」と語りました。



宇宙空間では無重力によって筋肉が弱り、

 

老化現象にも似た症状が現れます。



これは、日本人初の女性宇宙飛行士である向井千秋さんも

 

著書である「宇宙飛行士は早く老ける」の中で述べています。



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野口さんら3人は無事が確認され次第、

 

無重力環境で弱まった骨や筋肉を回復させるリハビリを個別に受け、

 

約1カ月半をかけて地球の重力に身体を慣らしていくそうですが、

 

重力と生物の間には密接な関係があることが分かります。

 


重力があるからこそ骨や筋肉に刺激が伝わり、

 

ホルモン分泌を促して若々しい体を保つことができます。

 

しかし現代の私たちの生活は

 

いかに重力から逃れるかということに走っているような状態です。

 

便利さを求めるが故に老化を進めてしまうのです。

 

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パワープレートは3次元振動によって

 

体にかかる重力を増すことで健康な身体を作ります。

 

NASAでも2003年に導入されており、

 

今回野口さんのリハビリでもパワープレートが使われることでしょう。

 

パワープレート導入サロン

 

 

『湘南ベルマーレJ1昇格の秘密』

サッカークリニックという雑誌に、

 

湘南ベルマーレが11年ぶりにJ1昇格を果たした大きな理由の一つに、

 

パワープレートがあったことが掲載されました!

 


 

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ベルマーレは、パワープレートの効果に注目したフィジカルトレーナーの

 

カルロス・スリアーの意向で昨年から導入を決意しました。

 
トレーナーによると、試合終盤で脚をつる選手が少なくなり

 

最後まで力を発揮でき、筋肉系のケガが確実に減ったそうです!

 



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※『サッカークリニック』
(2010年3月6日)

「湘南ベルマーレ・J1昇格の秘密に迫る」

 

でPOWERPLATEが紹介されました。

 

 

 

 

主な使い方は、トレーニングだけでなくハーフタイムに血流を良くして

 

疲労の原因となる乳酸を除去することなどです。

 

 

ベルマーレの反町監督は


 「試合時間の内で70~75分は

 

どこのチームでも同じようなパフォーマンスを発揮できるが、

 

うちは残りの15分で勝っていた」 と話しています。


後半の強さを生かして、J1でも良い成績を残してもらいたいです!

 


パワープレート導入サロン

 

 

最初は何だかわかりませんでした!?

2010.5.14.(金)

 

今回はコーヒーブレイクな話題をお一つ!

 

 

先日フランスから帰国された森柾秀美先生

 

 

エルクレストの専任講師をお願いしています

 

 

今日はエルクレストの新フェイシャルメソッドの技術チェックのためにお運びくださいました

 

 

いただいた御みやげの中に本場フランス、ヌーベルエステティックの雑誌が...

 

 

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15ページには、昨年のヌーベルエステティックの世界大会で

 

 

デモンストレーションされた「ストレスフリーマッサージ」のステージシーンが!

 

 

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5年連続でベストデモンストレーターに選ばれた

 

 

今や世界のモリマサメソッド!!

 

 

82ページにも先生の紹介記事が!

 

 

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偉大です!

 

 

先生が見つけてくださった18、19ページ

 

 

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本当に驚きました

 

 

何ですか? これ!

 

 

気がつくのに一瞬の間がありました

 

 

最初は笑顔の高田賢三ばかりが目に付いて

 

 

何だかわかりませんでした!

 

 

そういえばパリに在住でしたっけ!?

 

 

これはまだ戸澤社長も絶対に知らないと思います

 

 

私は受け入れがたいですが

 

 

スタッフは皆「可愛くていい!」と言います

 

 

よく見ると「エッ!」

 

 

2009年の"ピエラントーニ革新賞"を受賞ですか?

 

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コスメカニックL6と同じ賞をいただいたんですね!!

 

 

世界は広いですね

 

 

パワープレートファンの皆さんの感想はいかがですか?

 

 

今日は中込慶一に代わり中込歳哲が投稿させていただきました

 

 

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プロフィール

中込慶一
(ナカゴメケイイチ)
・出身地:東京都
・血液型:O型
・昭和61年4月7日
・日体柔整専門学校卒
・柔道整復師
・全国冷え症研究所に5年勤務ののち現在は、パワープレート東京にてインストラクターを務める
・特技:スポーツ全般 陸上
・趣味:音楽・バイクツーリング
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