宇宙飛行士の古川聡さんが、日本人最長の167日間の滞在を終えて無事帰還しました
47歳という年齢もまた日本人として最も高齢だそうです
宇宙に行く前には想像を絶するような厳しい訓練を受けて行かれたと思いますが
地球に帰還した古川さんは「じっとしているだけで体が重い」という感覚だったそうで
座ったまま何人もの人にかかえられて車に乗り、式典でも宇宙飛行士の野口さんらに
支えられながら席についていた映像が印象的でした
![nasa3.jpg](https://www.elcrest.co.jp/power_plate/images/nasa3.jpg)
![nasa2.jpg](https://www.elcrest.co.jp/power_plate/images/nasa2.jpg)
日本人女性で最初の宇宙飛行士である向井千秋さんも地球に帰還した時の
重力の影響を強く感じており、夫の万起男さんの著書である「君について行こう」(講談社)では
万起男さんが「宇宙飛行で一番感動したことは?」という問いに対して千秋さんは
宇宙から見た地球の美しさではなく「重力」と答えたそうです
またヒューストンの自宅では、にぎり寿司をつまみ上げては落とし
雑誌のページをパラパラとめくるのを飽きもせずに見ていたそうです
![向井さん.jpg](https://www.elcrest.co.jp/power_plate/images/%E5%90%91%E4%BA%95%E3%81%95%E3%82%93.jpg)
実はNASAとパワープレートには密接な関係があることをご存知ですか?
NASAでは、重力と健康を結びつけ体の機能を高めるマシンであるパワープレートを
導入して研究をしていました
![nasa5.jpg](https://www.elcrest.co.jp/power_plate/images/nasa%EF%BC%95.jpg)
向井さんは「宇宙飛行士は早く老ける」という本の中で
無重力空間における筋力の低下や骨密度の減少などは
地球上での生理的老化に現象が似ていることから
若々しくいるために重力の重要性を述べています
![71.jpg](https://www.elcrest.co.jp/power_plate/images/71.jpg)
重力の恩恵を受ける機会が減ってしまった私たちにとって
パワープレートの
アクセラレーショントレーニングは体に適度な重力を与えホルモン分泌や
神経、筋肉、骨格の働きを高め、負担の少ない姿勢をつくることで体を健康に導く
画期的なトレーニングだと思います
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