『湘南ベルマーレJ1昇格の秘密』[メディア関連]
(2010-06-01 15:38:58) by 中込歳哲


サッカークリニックという雑誌に、

 

湘南ベルマーレが11年ぶりにJ1昇格を果たした大きな理由の一つに、

 

パワープレートがあったことが掲載されました!

 


 

 
<画像:player_topcx342.jpg>

 

 

ベルマーレは、パワープレートの効果に注目したフィジカルトレーナーの

 

カルロス・スリアーの意向で昨年から導入を決意しました。

 
トレーナーによると、試合終盤で脚をつる選手が少なくなり

 

最後まで力を発揮でき、筋肉系のケガが確実に減ったそうです!

 



<画像:soccerclinic201003.jpg>

 

※『サッカークリニック』
(2010年3月6日)

「湘南ベルマーレ・J1昇格の秘密に迫る」

 

でPOWERPLATEが紹介されました。

 

 

 

 

主な使い方は、トレーニングだけでなくハーフタイムに血流を良くして

 

疲労の原因となる乳酸を除去することなどです。

 

 

ベルマーレの反町監督は


 「試合時間の内で70〜75分は

 

どこのチームでも同じようなパフォーマンスを発揮できるが、

 

うちは残りの15分で勝っていた」 と話しています。


後半の強さを生かして、J1でも良い成績を残してもらいたいです!

 


パワープレート導入サロン

 

 


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