ﾐﾈﾗﾙについて2　−鉄分と食物繊維−[食事について]
(2015-03-27 08:41:50) by 中込慶一

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食物繊維が便秘に有効なことはよく知られていますが､20年､30年と続いている方は食事だけで改善させることが難しいのが現状です｡まずは腸内洗浄などのｹｱをすることが有効です｡

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