ﾐﾈﾗﾙについて2　−鉄分と食物繊維−[食事について]
(2015-03-27 08:41:50) by 中込慶一

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1.5

ｻﾂﾏｲﾓ

大1/2個200g

4.6

板こんにゃく(製粉)

おでん1食分50g

1.1

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