ディトレーニングとは[健康]
(2015-03-15 09:18:41) by 中込慶一
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忙しく運動する時間が減ってしまったり、無くなってしまった方は
ぜひパワープレートトレーニングを取り入れ、短時間で効率の良いトレーニングで
ディトレーニングを克服していただければと思います
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