パワープレート症例 −マラソンのパフォーマンスアップ5−[スポーツ]
(2015-03-09 10:06:16) by 中込慶一
以前のブログでご紹介した60代女性の方が、今年初めてのフルマラソンに出場され
またまたベストタイムを更新されました!
年末に行われた大会で4時間7分を記録し、今回は4時間4分台をマークしました!
もう笑うしかありません(笑)
走るたびに自己記録を更新されていくので、そろそろトレーナーの私が怖くなるレベルなのですが
ご本人の努力とパワープレートの力を益々感じる出来事でした
この仕事をしていると、何歳になっても体は生まれ変わることができることを
本当に多くの方が証明してくれます
パワープレートはそれをサポートしてくれる最高のマシンだと思っています
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