甘い食べ物が体を老化させる?![健康]
(2014-12-09 09:00:48) by 中込慶一
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パワープレートは体に高速の振動をかけることで
体にかかる重力を増すことができます!
これによって筋力と共に骨密度を高めることが可能です
これらの効果が評価されてパワープレートはNASAでも導入されているのです!
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糖分の過剰摂取を控えながらパワープレートで骨密度を高めて
骨粗鬆症を防ぎましょう!