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〈ストレスについて〉
人の活動は成功、失敗に関わらずある種のストレスを生み出し
日常とは違う変化がストレスとなります
ストレスという言葉は、元々物理の世界で「歪み」を意味するものとして
使われていましたが、カナダのストレス研究の権威であったセリエ博士が
歪みを生じさせる物をストレッサー
それによって起こる反応をストレス反応と定義しました
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