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2011年6月

NAKAGOME BLOG(ナカゴメブログ)

最近、感動していること・・・

最近とても感動していることがあります!

 

 

それは、

 

 

"パワープレートWEB講座"

 

 

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エルクレスト代々木公園店 パワープレートスタッフ

 

 

パワープレートオフィシャルトレーナー

 

 

中込慶一が綴るパワープレートブログです

 

 

現在、カイロプラクティックの国際ライセンス取得に向け専門の大学に通っています

 

 

4年間で5年分の授業を消化しないと国際ライセンスを取得できないので、一日の授業時間も長く、夏休みも短い過酷な学校です

 

 

なんと整形外科に関する授業時間数は、6年制の日本の医学部以上に多いのです

 

 

先日、解剖学の教科書を見せてもらいましたが、あまりの難しさに閉口しました

 

 

大学に通いだしてまだ3ヶ月しか経っていませんが

 

 

パワープレートWEB講座の内容がバージョンアップしていることに感動しています

 

 

難しい内容にもかかわらず短くコンパクトにわかりやすくまとめています

 

 

近い将来、パワープレートの魅力をトレーナー経験も踏まえ、語らせたら日本一と言われる名トレーナーに成長してほしいものです

 

◎ケータイからのパワープレートWEB講座はコチラから

 

 

↓ 下記のタイトルに関心のあるものをクリックください!

 

 

●歩き方の癖

 

 

●パワープレートトレーニングにおける水分補給の重要性

 

 

●パワープレートで冷えに強い体をつくる

 

 

●パワープレートで汗をかいて健康に!

 

 

●ダイエットと基礎代謝

 

 

●筋肉が弱いと胃下垂に!?

 

 

●閉経後の骨形成とパワープレート

 

 

●グルコース→脂肪

 

 

●ダイエットとタンパク質の重要性

 

 

●体の軸を鍛える

 

 

 

 

2年連続入賞のポスター完成!

2011.6.25.

 

全国エステティックサロン

ビューティーフォトコンテスト2010

 

 

エルクレストが2年連続で優秀賞を受賞できたことを記念して

 

 

株式会社アドウィンズさんに受賞記念ポスターを作っていただきました!

 

 

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このイベントは、

 

 

エンダモロジー総輸入発売元 株式会社リツビが年に一回主催して開催されるフォトコンテスト

 

 

過去何回開催されたのでしょう?

 

 

4年前の前々回は、特別賞に2名入賞するのがやっとでした!

 

 

その後、なんとしてもエルクレストの実力を認めてもらいたいという思いで、

 

 

社内症例発表会を定期的に開催し、結果だしと撮影技術の向上にサロン一丸となって取り組んできました

 

 

昨年のビューティフォトコンテスト2009では、現在の脇本サブ店長が見事、優秀賞を受賞することができました

 

 

特別賞には、稲葉カウンセラー、翁田カウンセラーが入賞

 

 

サロンも大盛り上がりとなりました

 

 

昨年の11月から今年の2月まで開催されたフォトコンテスト2010では

 

 

前回の応募数の2.5倍の応募総数という激戦の中で競われました

 

 

コンテストにエントリーすることでお客様にもスタッフにも美容目標を明確にすることができ、一時期一点集中できる素晴らしいコンテストだと思います

 

 

お客様とスタッフが一丸となって盛り上がることができるのでサロンの中も熱気ムンムンです

 

 

今回は、その激戦の中でエルクレストから優秀賞に3名も選出されました

 

 

日本全国でも6名のみの受賞ですから本当に価値ある誉だと思います

 

 

エントリーしてくださったすべてのお客様と夜遅くまでデータをまとめあげて頑張ってくれたスタッフに心から感謝し、祝福いたします

 

 

日々の感動にプラスしてこのようなイベントを通して歓びを増幅してくれる企画をしてくださる

 

 

エンダモロジー総輸入発売元の株式会社リツビ 代表取締役の篠崎社長にも心より御礼申し上げます

 

 

いつも大変な費用のかかる感動のイベントを企画くださりありがとうございます

 

 

エルクレスト 代表 中込歳哲

 

 

 

ビューティフォトコンテスト2010の結果発表はコチラから

 

 

ビューティフォトコンテスト2009の結果発表はコチラから

 

 

 

 

脳と胃腸の不思議な関係①

ほすぴ 122号から

 

日本成人病予防協会から定期的に発行される"ほすぴ"

 

 

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今回は、以前から私がたいへん興味を抱いているテーマです

 

 

以前、エルクレストの専任講師をお願いしていた

 

 

全国冷え症研究所 所長の山口勝利先生から教えていたいただいた

 

 

「腸脳連絡」について

 

 

要は、腸の機能が下がると人は、ボケたりうつ病になるというお話しです

 

 

最初聞いた時は、「えっ~、ほんとかな!?」と思った私

 

 

昔、保険屋をしている時代、ある犬のブリーダーさんから聞いた話で、心に残っているのは

 

 

「元気で長生きする犬は腸が丈夫であり、毎日いい糞をする。」

 

 

というお話しです

 

 

自分は腸が弱く、心配事があるとすぐ下痢をします

 

 

「ヤバッ!」とそのころは思いました

 

 

以下、私の興味のあるページをほすぴから抜粋してみます。

 

P5~P6

 

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●胃腸の不調は脳に伝わる

 

「過敏性腸症候群」の人のなかには、うつ症状やさまざまな不定愁訴が現れることがあります。

 

うつ症状は、脳がストレスを受けており、自律神経の失調を引き起こすので、肩こりや頭痛などの身体症状を伴います。

 

生理不順や月経困難症の女性は、一般的に胃腸の働きが悪いため、便秘、頭痛を訴えます。

 

このような症状は、自律神経のバランスが崩れたり、ストレスによって血行が悪くなることが関係していますが、まず胃腸を整えることが必要になってきます。

 

胃腸の調子がよくなると、それだけで、生理不順や月経困難症の治療が軽くなる場合があります。

 

また、過敏性腸症候群の人がストレスを受けたとき、大腸運動の変化が脳波の変化と相関することが明らかになっています。

 

このように、胃腸がストレスを受けると、脳で不快な経験として知覚し、その脳での反応が消化機能を悪化させるという悪循環を招きます。

 

こうした脳と胃腸の関係を「脳胃腸相関」といいます。

 

 

『腸は、第二の脳』

 

●腸は考え、判断し、自ら行動を起こす

 

小腸、大腸には、脳と同様に多くの神経細胞が存在します。

 

その数は、大脳の神経細胞の約140億個に比べれば少ないものの、約1億個と脳に次いで2番目に多い数です。

 

腸以外の臓器では、反射運動は脊髄が関与し、中枢神経からの指示で動いていますが、腸は自律神経のほかに、脳や脊髄から命令を受けずに臓器を動かしています。

 

そのため、腸は「第二の脳」と呼ばれています。

 

第二の脳である腸は、自ら腸へどのように働きかけをするのでしょうか。

 

最も大切な働きの一つが、大腸の蠕動運動です。

 

この蠕動運動には腸の神経細胞が深く関わっています。

 

蠕動運動は胃から腸までの長い道のりを最終的に便として排出させるために欠かせない運動です。

 

そして、それだけでなく、便意を起こしたり、食べ物の内容を分析して、消化や吸収に欠かせない酵素やホルモンの分泌を促します。

 

例えば、腐ったものを食べると下痢をしますが、それは脳とは関係なく、腸が自ら判断して行います。

 

また、腸が疲れたときには、悪いものを食べたわけでも食べ過ぎたわけでもないのに、下痢をすることがよくあります。

 

これも腸自らが判断して、自分で腸を掃除しています。

 

また、排便の回数や便の状態も自ら調整します。

 

 

◇◆腸は自ら考え行動する◆◇

 

 

暴飲暴食は、腸を疲弊させますし、お腹を冷やすことは血流を悪くし、次回お話しする免疫力を極端に低下させます

 

なにしろリンパ球の60%は、腸に集中しているのですから・・・

 

 

中込の職場です

 

 

 

ついに体験パワーバイク!

2011.6.13.(月) 10:00~17:00

 

@新宿京王プラザホテル 南館4F 錦の間

 

 

1年前からうわさで聞いていたパワーバイク 

 

 

遂にその時がやってきました

 

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「えっ~! うっそ~! 電源がいらないんだ~! ビックリ!」

 

 

自力で漕いだエネルギーが振動を発生させます

 

 

省エネルギーの現在の日本にもってこい!?

 

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パワープレートの唯一の欠点は、有酸素運動ではないところ・・・

 

 

その欠点をカバーする強力な味方、

 

 

それがパワーバイク

 

 

エアロビクスとアネロビクスとのパーフェクトマッチング

 

 

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ペダルの回転を早めると振動数も上がる仕組みになっています

 

 

100万円くらいするのかと思ったら

 

 

まだ正式に決まっていないそうですが、40万円くらいだそうです

 

 

パワープレートと違ってこれなら住宅事情の悪い日本でも結構受け入れてもらえるのでは・・・

 

※階下への振動音の問題が。

 

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 ◇こちらは私の相棒、コンビのエアロバイクです

 

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※イヤーパットから心拍数を把握して負荷を自動で変えてくれるので年齢から割り出した一定の心拍数をキープできるのがお気に入りです。

 

※健康3原則にある、「適度な運動」とは、160-年齢の心拍数の有酸素運動を30分間維持し、その運動を週に5日以上実行することが理想です。

 

 

パワープレートWEB講座はコチラから

 

パワープレートの詳細はコチラから

 

 

 

第4回 エンビロン・フォローアップ研修

2011.6.13.(月) 10:00~17:30

 

@新宿 京王プラザホテル 南館4F 錦の間

 

 

東京、名古屋、大阪、福岡の4会場で年に各3回開催される

 

 

株式会社プロティアジャパン主催のエンビロン・フォローアップ研修

 

 

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今回のテーマは、

 

 

『 ビタミンA 』について

 

 

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エンビロンスキンケアを一言で云えば、「ビタミン補給のスキンケア」

 

 

そのビタミンの中でもスキンケアに関しては、ビタミンAが主役です

 

 

開発者、Dr.フェルナンデスのビタミンAに対するこだわり、それはすさまじい情熱です

 

 

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エンビロンに厳選されたビタミンAが配合されていなければ、ここまで世界中のドクターからの信頼は得られなかったでしょう!

 

 

ビタミンAは、人間にとって不可欠な成分で、

 

 

魚の肝油、卵黄、牛乳、動物の肝臓、ほうれん草、パセリなどに含まれる脂溶性ビタミン

 

 

目の明暗の調整やDNAの制御、免疫力にも関係し、

 

 

皮膚の正常な機能を保ちます

 

 

ただ残念なことにビタミンAは、紫外線A波によって壊されやすく

 

 

多くの人が常にビタミンA不足になっています

 

 

食事から摂取したビタミンAは、いったん肝臓に蓄えられますが

 

 

その一部しか皮膚にはまわりません

 

 

そのため絶えず皮膚から経皮吸収させてあげる必要があるのです

 

 

そのようにして十分に皮膚に蓄えられたビタミンAは、安定性の高いパルミチン酸レチノールに変換され、自らが犠牲となって紫外線防止剤と同じ働きをしてくれます

 

 

最近の研究から十分にビタミンAが蓄えられた皮膚には、パルミチン酸レチノールによるSPF20相当の日焼け止め効果があることが皮膚科学会で発表されました

 

 

紫外線に対して自らが犠牲になり皮膚を守るビタミンA

 

 

そのことで老化の犯人である活性酸素を発生させないようにしてくれているわけです

 

 

できてしまった活性酸素を還元するための抗酸化ビタミン(C,E,βカロチン)と

 

 

発生の抑制をかけるビタミンA

 

 

そのベストな配合がエンビロン製品の最大の特徴なのです

 

 

紫外線の強い季節です

 

 

ビタミンAをお忘れなく・・・

 

 

エンビロンの最高峰、シークエンスシリーズは世界中のセレブリティーを魅了しています!

 

 

「搾りたてのミルクのように新鮮なビタミンを届けます」という形容詞がついています

 

 

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シークエンスシリーズのわかりやすい解説はコチラから

 

 

シークエンスの本社サイトはコチラから

 

 

シークエンス誕生10周年記念キャンペーン実施中!!!

 

 

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◇◆今回は、スペシャルプレゼント。

 

なんと10万円分の商品購入に相当するポイントシールがいただけます!! 

 

いただいたポイントでエンビロン製品がもう1品もらえてしまいます!

 

さすが10周年、本社も思い切りました!

 

私もエンビロン始めて初めての経験です!!!!!!!

 

100ポイント分のシールです◆◇

 

 

 ◇エンビロンについて

 

 

中込の職場です

 

 

 

第3回 『わかりやすい免疫講座』 ②

2011.6.18.(土) 13:30~15:00

 

@江東区総合区民センター 6F 大会議室

 

講師:日本橋清州クリニック 院長 佐藤義之先生

 

 

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DSC04928jkh.jpg世の中にこんな素晴らしい講義内容を無償で聴かせていただける機会が他にあるのでしょうか?

 

 

ご両親が広島の原爆爆心地から1km以内で被爆され、発ガンされました

 

 

妹さんが43歳で乳ガンに...

 

 

そんなガン家系の環境から

 

 

先生曰く、

 

 

「自分もガンになるかもという恐怖から真剣にガンのメカニズムを勉強し、対処法を見つけ、実践してきた」と

 

 

正に実践的で核心をついたガン予防対策です

 

 

こんな素晴らしいお話をいったいどこで聴けるのか?

 

 

自分はなぜ聴けるのか?

 

 

考えれば、森柾先生のおかげです!

 

 

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※エルクレストのレベルアップ研修翌日にもかかわらず勉強に参加されている森柾先生。何事にも好奇心旺盛、勉強熱心。成功者の共通点。

 

 

森柾先生が佐藤先生をご紹介してくださいました!

 

 

ありがたい人とのご縁

 

 

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佐藤先生曰く、

 

 

「多くの人は、ガンになってから真剣になる」

 

 

「ガンはなってからではなく、ならないように予防に真剣になる。それが私の生き方。」と

 

 

「人生はすべて修行、継続と我慢が大切!」

 

 

おおっ~、耳が痛い・・・。

 

 

でもお話しを聴かせていただくとすべてそのとおり。真理です。

 

 

ガン家系に生まれてもガンにならない人もいます

 

 

ヘビースモーカーでもガンにならない人がいます

 

 

大酒のみだから皆、肝臓がんになるとも限りません

 

 

要は、本人の免疫力しだい

 

 

身体には元々体内にできた異形細胞やガン細胞に対して排除する免疫という機構があります

 

 

◎ガン細胞は、低体温を好みます

 

 

そして、ガン細胞を発見、除去してくれる免疫細胞は低体温が苦手です

 

 

低体温の原因は、エアコン、日常的な薄着、交感神経を優位にするストレス、運動不足

 

 

◎ガン細胞は、低酸素を好みます(嫌気性解糖系です)

 

 

ストレス、運動不足や冷え症からくる血流障害は、全身の細胞に慢性的な酸素供給不足を招きます

 

 

解糖系エネルギーで増殖するガン細胞にとって、低体温、低酸素状態は、絶好の環境なのです

 

 

ブドウ糖(グルコース)をエネルギー源とするガン細胞は、代謝産物として乳酸をばらまき、

 

 

自らのまわりを酸性にすることでリンパ球からも身を守ります

 

 

糖尿病患者同様、酸性体質は免疫細胞にとってその働きをする上でとても不利な環境なのです

 

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[対処法]

 

1.体を温めること。

 

2.体を冷やさないようにすること。

 

 

◎参加された方の質問で

 

 

「体を温めるのに、座布団状の電気マットを使っているのだけれどもそれではダメですか?」という質問に対し、先生の回答は、

 

 

「もちろん、何でもいいと思うが、深部体温まで温められ、継続性のあるものであれば何でもいい。でも身体の芯まで温めて、継続性のあるのは入浴が一番。」でした

 

 

足浴、半身浴、全身浴、いずれにせよ最低20分以上。

 

 

一度深部温度を39℃まで上げるとその後6時間は深部温度を37℃で維持できるというデータがあるそうです

 

 

体温が上がり、血液循環がよくなることで酸素供給も増し、乳酸が分解される

 

 

血液の中に酸素があります、

 

 

血液の中に免疫細胞がいます

 

 

冷えたり、交感神経優位で血管が収縮していては、体の隅々まで酸素も免疫細胞も届けられないのは当然です

 

 

「冷えは万病の元」

 

 

あまりに内容が濃く、ほんの一部しかお伝えできないことが残念です

 

 

佐藤先生、森柾先生、ありがとうございました。

 

 

 

第1回 『ガンにならない生き方』
第2回 『ガンにならない生き方』
佐藤先生を囲んでの座談会

 

中込の職場です

 

第3回 『わかりやすい免疫講座』

2011.6.18.(土) 13:30~15:00

 

@江東区総合区民センター 6F 大会議室

 

講師:日本橋清州クリニック 院長 佐藤義之先生

 

 

 

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今日のテーマは、

 

 

『発病のメカニズム』です

 

 

発病の原因は、

 

 

「低体温」と「低酸素」

 

 

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ガン治療と言えば

 

 

外科手術、抗がん剤による化学療法、放射線療法が3本柱が主流です

 

 

ところがこれだけ現代医学が進歩しても、不思議なことにガンそのものは、少しも減っていません!

 

 

減るどころか年々確実に増え続けています

 

 

現実、皆さんの友人知人やご家族、親せきでガンに罹られた方がかなりいらっしゃるはずです

 

 

いかに現代医学が対処療法であり、根本療法になっていないか!?ということの現れです

 

 

真の医学の進歩は、日本全体で世界全体でガンの罹患率が下がって初めて目的が達せられるはずなのに・・・

 

 

開業医である佐藤ドクターがおしゃる通り

 

 

現代医学がガンの本質、発病のメカニズムに目を向けていないかということがよくわかります

 

 

エステティックの現場でもよくある話が、

 

 

ニキビやアトピーで悩まれて来店されるお客様が多数いらっしゃいます

 

 

殆どの方が、皮膚科での治療歴がおありです

 

 

かかりつけ医がいらっしゃるのになぜ?エルクレストに来店されるのか?

 

 

お話しを聞くとドクターにかかり、薬を飲んだり塗ったりしている間は良くても

 

 

止めるとまたすぐ再発してしまう、とおっしゃる方がほとんどです

 

 

原因は、すべて対処療法です

 

 

ニキビは菌が介在するからと抗生物質を飲んだり、塗ったり

 

 

アトピー性皮膚炎には、抗炎症作用のあるステロイドホルモンを使うことで即効性を期待します

 

 

要は、一時的に症状を抑え込んでいるだけで

 

 

肌質改善やニキビやアトピーが発症しないような丈夫で健康な身体に体質改善が全くできていないのです

 

 

腸内には、100種類100兆以上の常在菌が存在し、健康のバランスをとっているのに

 

 

ニキビごときに簡単に抗生物質を使って腸内細菌のバランスを破壊しているのです

 

 

ニキビは治るかもしれませんが、その先には大腸ガンや肝機能低下という空恐ろしいツケが待ち受けています

 

 

ニキビやアトピー性皮膚炎は何の原因もなしにある日突然発症するなどということはありません

 

 

100%原因があります

 

 

その原因を改めずに根本的な改善などできるはずもありません

 

 

太ったことにも100%必ず原因があります

 

 

その原因を改めずして、やれLPGだ、アクセントだ、EMSだといっても

 

 

すべて対処療法です

 

 

昨日は、佐藤ドクターのお話を拝聴し、

 

 

美容も健康も全く同じだなと改めて実感いたしました

 

 

佐藤先生の力説

 

 

「ガンはなるべくしてなった!」

 

 

「100%ガンになるには、その生活習慣、原因がある!」

 

 

「ガンの本質を理解し、その原因を排除すれば健康を維持できる!」

 

 

心強いお言葉ですね!

 

 

"無知の知"

 

 

もっと早くしっていれば

 

 

最愛の母親をガンで亡くさずにすんだのに・・・

 

 

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・母親はいつも低体温でした

 

 

・低体温のくせに足がいつも火照ると言って真冬でも布団から足を出して寝ていました

 

 

・身体を酸性にする甘いものが大好きでした

※特に身体を冷やすアイスクリームが大好物です。

 

 

・免疫細胞のもとになるタンパク質が不足していました

※1人暮らしの時期が数年あったため、料理が面倒だと炭水化物ばかりの食事で驚いたことがありました。

 

 

・夜更かしで毎晩睡眠は午前2時過ぎでした

 

 

・肥満傾向で体重が重いためヒザ痛があり、慢性的な運動不足から全身の血流が悪く、細胞の酸欠が考えられます

 

 

知識は力、一生モノの財産です

 

 

第1回 『ガンにならない生き方』
第2回 『ガンにならない生き方』
佐藤先生を囲んでの座談会

 

中込の職場です

 

 

森柾秀美先生レベルアップ研修 [21回目] フォトギャラリー3

2011.6.18.(金) 10:00~17:00  [21回目]

 

森柾秀美先生によりますレベルアップ研修

 

@エルクレスト代々木公園店 セミナールーム

 

 

◆前半[接客マナーについて] 10:00~12:00 @セミナールーム

 

◆後半[モリマサメソッド技術チェック] 13:00~17:00 @美顔本館

 

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森柾秀美先生レベルアップ研修 [21回目] フォトギャラリー2

2011.6.18.(金) 10:00~17:00  [21回目]

 

森柾秀美先生によりますレベルアップ研修

 

@エルクレスト代々木公園店 セミナールーム

 

 

◆前半[接客マナーについて] 10:00~12:00 @セミナールーム

 

◆後半[モリマサメソッド技術チェック] 13:00~17:00 @美顔本館

 

 

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森柾秀美先生のエステティックスクールはこちら

 

 

 

中込の職場です 

 

 

森柾秀美先生レベルアップ研修 [21回目] フォトギャラリー1

2011.6.18.(金) 10:00~17:00  [21回目]

 

森柾秀美先生によりますレベルアップ研修

 

@エルクレスト代々木公園店 セミナールーム

 

 

◆前半[接客マナーについて] 10:00~12:00 @セミナールーム

 

◆後半[モリマサメソッド技術チェック] 13:00~17:00 @美顔本館

 

 

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森柾秀美先生のエステティックスクールはこちら

 

 

 

中込の職場です 

 

 

 

プロポーション教室 2011.6.15

2011.6.15.(水) 19:00〜21:00

 

エルクレスト代々木公園店 セミナールームにおきまして

 

 

プロポーション教室が開催されました

 

 

講師は、矢澤晃子統括チーフです

 

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《感想文をご紹介します》

 

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◆お教室で勉強になったことは?

 

・理想のプロポーションでの3つのことが、すべて勉強になりました。

私自身、体重にこだわり過ぎており、バランスがくずれてしまっていることに気づきました。

 

・理想のプロポーションバランスがわかって良かった。

 

・体重を落とすだけでなく、プロポーションのバランスが大事なことがためになりました。

 

・今までどうしても体重を気にしていましたが、それよりも美しいプロポーションをつくっていく方が大切だとよくわかった。

 

・よくわからなかったこと(LPGやEMS)の効果や理想のプロポーションがどんなものか勉強になりました。

 

・下着の選び方についてのお話しは、とても参考になりました。

サイズが間違っているかもしれないのでちゃんと計ってもらわなきゃと思いました。

 

・エステは、お手入れしてもらえば痩せると思っていたけど、

体重を減らしたいのかプロポーションをよくしたいのか目標を明確にしないとと思いました。

 

 

◆お教室の感想をお聞かせください

 

 

・体についての知識を増やせるお教室は、本当にありがたいです。次回も楽しみです。

 

・2時間があっと言う間でとても楽しかったです。

 

・とてもわかりやすく要点が理解できました。

 

・すごく勉強になることばかりです。

 

・本日で4回目ですが、いろんな勉強ができて美容についての知識も増え、今後の生活にたいへん役立つと思います。お忙しいところありがとうございました。

 

・普段気にしていないこと、意識していないことを考えるきっかけになって良かったです。

 

・他の生徒さんのお話しが聞けて良かったです。

 

・体重よりもバランスが大切ということが役立った。

 

 

◆エルクレストと出会って良かったことは?

 

・いいスタッフの方に出会えて本当に良かったです。いろんなエステに通ってきましたが、本当にここのエステが最後のエステにしたいと心から思っています。

 

・エステに通うのが好きなのですが、ず~っと通いたいなと思うエステに出会えたことがとても嬉しいです。

 

・教室もスタッフの皆さんも親切で、いろいろ教えてくれるので、とてもよいと思う。自分への意識が高まった。

 

・皆さん、勉強熱心でしっかり理解しているからこそ、説得力のあるアドバイスができるのだと思います。

それが、信頼を生むのでしょう。もう化粧品選びで迷うことはないですね。

どの館のスタッフさんも皆、親切で感じの良い方ばかりです。

 

・たくさんの研修や勉強会があり、参加できることがとてもうれしく楽しみです。

 

・身体のためになることを教えてくれること。

 

・自分の顔や体に意識を向けられるようになったこと。夫の協力を得られたこと。

 

・生活を見直すことができました。まだまだ改善できていませんが、見直すきっかけができてよかったです。

 

・やはり、フェイシャルで結果を出せてもらえることです。

 

 

 

エルクレストのイベント・キャンペーン情報はコチラから

 

 

中込の職場です

 

 

 

 

 

スキンケア教室 2011.6

2011.6.12.(日) 12:00~14:00

 

エルクレスト代々木公園店 セミナールームにおきまして

 

 

スキンケア教室が開催されました

 

 

講師は、矢澤晃子統括チーフです

 

 

 

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《感想文をご紹介します》

 

 

 

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◆お教室で勉強になったことは?

 

・肌の仕組みを教えていただいたのは初めてだったので、ためになりました。

今後、化粧品を購入する際に参考にします。

 

・今まで化粧品の成分など気にせず、値段が高いからいいものなんだろと思って買っていました。

これからはちゃんと考えたり、お店の人に話を聞いたりしたいと思います。

 

・サロンでのケアと併せて自宅でのケアや普段の生活の中で気をつけなければいけないことがたくさんあると思いました。特に紫外線については、もっと気をつけないといけないと思いました。

 

・スキントラブルについて

アトピーや金属のアレルギーがあったり、まだ季節によってトラブルが出てくることがあるので、自分自身でも原因を少しでも取り除いていけるように努力していきたいと思いました。

 

・今まで使用していた化粧品の中に含まれていたビタミンAやCの量が、パッケージや告知に惑わされていたということや成分までしっかり見ないといけないと実感しました。

 

・スキントラブルの原因になることが多いこと。

(交感神経や副交感神経の話)

 

◆お教室の感想をお聞かせください

 

・自己紹介をすることで、皆の雰囲気も良くなり、楽しみながら勉強ができたので、すごく参加しやすいお教室だと思いました。

皆のペンをはしらせることが多く、美容に対する思いを実感しました。

 

・アットホームな感じで楽しめました。

 

・改めて肌のしくみを知る事ができたりと、きちんと月に1回のエステやケアや家でのケアを持続させようと意識を持つことができました。

 

・知らないことばかりで参考になりました。

 

・ちゃんとしたスキンケアをするとニキビもアトピーも治るし、アンチエイジングもできるのだなと思いました。

 

 

◆エルクレストと出会って良かったことは?

 

 

・とても信頼できるスタッフさんに出会えたこと。

 

・担当の方も親身で"お教室"があるサロンも初めてなのでとても良いと思います。

 

・季節の変わり目には、必ず、肌の皮がむけたり、弱い部分が荒れていたのが、安定しました。

また、小さいころからあったそばかすもかなり薄くなり、肌に透明感が出てきました。

 

・お肉がやわらかくなって、ずっと痛かったLPGが痛くなくなりました。

 

・ちょっとでもタンパク質をちゃんと摂るのをさぼったら、結果に影響することがわかって、本当に食事が大切だと思いました。

 

・担当の方が親身になってくれて嬉しいです。

 

・体のことを気にするようになり、またこういう講座を開いていただくことで知識が増えることが良かったです。

 

・日々の中でも研修や勉強会があり、常に成長していけることがとても自分の成長にもつながり、良かったと思います。

 

 

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リツビさんから届いたフォトコン授賞式画像

2011.6.6.(月) 10:00~12:00

 

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 昨年のフォトコンテスト2009の結果はコチラから

 

 

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山口勝利先生による"冷え"対策セミナー

2011.6.8.(水) 12:20~13:20

 

第29回 『健康博覧会2011』

 

@東京ビックサイト 西1ホールD会場

 

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「冷えた女は、ブスになる!?」

 

~老化のシグナル"冷え"のメカニズムを徹底解剖~

 

全国冷え症研究所 所長 山口勝利

 

「冷えた女は、ブスになる」の著者で、10年以上にわたり延べ6万人の冷え症治療に従事してきた、冷え研究・治療の第一人者が、冷えのメカニズムを徹底解剖。冷えと美容・エイジングケアの関係をわかりやすく解説する。

 

※パンフレットより抜粋

 

 

 

 

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久しぶりに全国冷え症研究所の山口先生のセミナーを聴くことができました!

 

 

以前は、エルクレストの専任講師もお願いして、徹底的に冷え症とその対策を教えていただきました

 

 

今のエルクレストの冷え症対策は、そのほとんどが山口先生の教えをベースにしています

 

 

現在、日本だけで200近い冷え症研究所の分室を持ち、

 

 

膨大な患者さんのデータから掴みどころのなかった冷え症に関してそのメカニズムを理論的に明らかにされている冷え症研究の第一人者でいらっしゃいます

 

 

復習も兼ねて私自身が勉強になったことをしたためておきたいと思います

 

 

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 「健康産業とは、血流促進産業である」

 

 

セミナー冒頭、健康博に集まってこられた、様々な健康産業に携わっていらっしゃる聴講の方々に仰った言葉です

 

 

サプリメントしかり、温熱機器しかり、マッサージ機器しかり

 

 

その究極は、全身くまなく60兆個の細胞に栄養と酸素を届けることができるか!?

 

 

健康の絶対条件は、ここにあるようです!

 

 

《"冷え"と"冷え症"との違い》

 

冷え症は、冷えに対する自覚のある場合

 

冷えは、本人の自覚がなく、腋下や内臓温を計ると低体温の人のことをいう

 

 

《冷え症には、大きく分けて3タイプある》

 

 

1.末端の四肢が冷えているタイプ

 

2.末端の冷えの自覚はないが、ヘソ上とヘソ下の皮膚温が上下逆転し、ヘソ下よりヘソ上が冷たく内臓温が低下しているタイプ

 

3.皮膚の毛細血管が拡張しっぱなしで、少しの風でも悪寒のするタイプ

 

 

1.と2.のタイプは、末梢血管が収縮しているタイプ

 

3.のタイプは、逆に常時、末梢血管が拡張しているタイプ(次世代型冷え症)

 

 

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《足湯の正しい入り方》

 

 

足湯の効用を調査しに大分県の湯布院に行かれた時のお話しは、大変勉強になりました

 

 

屋外の足湯と屋内の足湯の違い

 

 

体内で温まった熱の抜けのない屋内の足湯は、効果がないばかりか体調を崩すそう

 

 

たまたま調査に行かれた時は、2月の真冬でセーターを着込んで屋内の足湯に入られたそうですが

全身が温まり過ぎて気持ち悪くなられたというお話しでした

 

 

 屋外は、真冬で寒くても足湯で温まった熱が上半身から抜けることで長く入っていられるので身体の芯まで温まることができる

 

 

どんな時でも身体を温める時は、身体の部分的に温め、熱の逃げ場をつくってあげることが大切というお話しでした

 

 

頭寒足熱もまさにその通りですし、

 

 

意外と全身サウナが内臓を温めないという話は、その辺に原因があるのかも!?

 

 

冷え症についてはコチラから

 

 

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ビューティーフォトコンテスト2010 フォトギャラリー

 2011.6.6.(月)10:00~12:00

 

 

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 昨年のフォトコンテスト2009の結果はコチラから

 

 

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ビューティフォコンテスト2010 入賞者インタビュー

 2010.6.6.(月)10:30~12:00

 

@エルクレスト ボディ館

 

 

 

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 昨年のフォトコンテスト2009の結果はコチラから

 

 

ビューティーフォトコンテスト2010 授賞式

2011.6.6.(月)10:00~12:00

 

今回のビューティーフォトコンテストの主催者である

 

 

株式会社リツビ 代表取締役の篠崎信一社長自らエルクレストにお運びいただき授賞式をしてくださいました!

 

 

 

 

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 昨年のフォトコンテスト2009の結果はコチラから

 

中込の職場です

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ビューティフォトコンテスト2010結果発表

2011年6月6日(月) 10:00~12:00

 

@エルクレスト・ボディ館

 

 

全国エステティックサロン

ビューティーフォトコンテスト2010

 

 

《エンダモロジー総輸入発売元(株)リツビ主催》

 

 

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●エントリー期間

2010年11月1日~2011年2月28日

 

 

●応募総数

480症例

そのうちエルクレストからのエントリー総数:30症例

 

 

●審査結果発表

2011年5月23日

 

 

●受賞内容

◆グランプリ (1名)

お客様:賞状&旅行券30万円分

 

◆準グランプリ (ボディ部門、フェイス部門各1名)

お客様:賞状&旅行券10万円分

 

◆優秀賞 (6名)

お客様:賞状&旅行券5万円分

 

◆特別賞 (適宜)

お客様:賞状

 

 

エルクレストがお客様とスタッフ一丸となって毎年取り組んでいるコンテスト

 

 

昨年のコンテスト結果は、優秀賞1名、特別賞3名の受賞でした

 

 

今年は、なんと

 

 

優秀賞3名

 

 

特別賞18名受賞の快挙です

 

 

惜しくもグランプリは逃しましたが

 

 

優秀賞は、全国で6名だけしか選出されませんでしたので、そのうちの半分をエルクレストで受賞できたことは、エルクレストの実力を高く評価いただけたものと感激しています

 

 

《エルクレスト入賞者発表》

 

◆優秀賞

 

代々木公園店 矢部絹江CL 優秀賞1名、特別賞3名

 

代々木公園店 幡野友香CA 優秀賞1名、特別賞2名

 

代々木公園店 翁田弘美CA 優秀賞1名

 

 

◆特別賞

 

代々木公園店 稲葉美貴CA 特別賞2名

 

代々木公園店 北出初音CA 特別賞4名

 

代々木公園店 小野真由美CA 特別賞2名

 

代々木公園店 鵜之沢朋子TH 特別賞1名

 

代々木上原店 綿引瞳CA 特別賞2名

 

原宿店 関口利香CF 特別賞2名

 

 

入賞おめでとうございます!!

 

 

努力が報われました!

 

 

そして今回、このフォトコンテストに快くエントリーくださり

 

 

最後の最後まで入賞を信じてひた向きに頑張ってくださったメンバーの皆様、

 

 

本当にお疲れ様でした。

 

 

そしてご協力いただき、本当にありがとうございます。

 

 

感謝の思いで一杯です。

 

 

入賞されましたメンバーの皆さん、入賞おめでとうございます。

 

 

ぜひ今回の素晴らしい体験を忘れず、自信をもってこれからも輝き続けていただきたいと思います。

 

 

また図らずも今回は入賞を逃されたメンバーの皆さん、

 

 

エルクレストからの応援が足りなかったのかもしれません

 

 

誠に残念ではありますが、僅差であったことは間違いありません。

 

 

どうかこれからも今回のチャレンジ精神を忘れず、積極的な人生を歩んでいただけたら今回のフォトコンテストが価値あるものになると思っています。

 

 

一つの目標に向かって、お客様とサロンスタッフが二人三脚で取り組めたことをとても嬉しく思いますし、そんなチャンスをくださったメンバーの皆様に心より御礼申し上げます。

 

ありがとうございました。

 

 

エルクレスト 代表 中込歳哲

 

 

 昨年のフォトコンテスト2009の結果はコチラから

 

 

中込の職場です

 

 

 

 

日本料理 いなば 2011年5月の装い

2011年5月、いなばの月替わりランチは、

 

 

待望の「豚しゃぶ」です

 

 

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当然、一年ぶり!

 

 

会いたかった・・・

 

 

見た目は、清涼感があって、この季節はもちろん、真夏でもイケますね!

 

 

牛しゃぶと比べるとさっぱりしていますが、豚しゃぶにかかっているゴマダレが何とも濃厚でコクがあります

 

豚しゃぶの下には、びっしり、千切り玉ねぎとレタスが敷き詰められていて

 

 

豚しゃぶと一緒にいただくとゴマダレの濃厚さと玉ねぎのシャキシャキ感が絶妙コラボ

 

 

昨日、一昨日と2日連チャンでオーダーです

 

 

今日もこれから・・・ 

 

 

ハマりやすい性格です

 

 

とにかく美味しいんです

 

 

《いなば 5月のウェルカムボード》

 

 

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3周年です

 

 

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だから 「参」

 

 

なるほど! 

 

 

おめでとうございます

 

 

匠の味、いなば

 

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ね、マスタ!

 

 

 

いなばはこちらから

 

 

中込の職場です

今年は、形成外科医ランキング6位に!!

 

エンビロンスキンケアシステム

 

開発者: Dr.デスモンド・フェルナンデス 

 

 

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元心臓外科医として今から40年以上前に世界で初めて行われた心臓移植手術にチームの一員として参加

 

紫外線の強い南アフリカ、ケープタウン在住

 

若い二人の患者さんをメラノーマで亡くしたことをきっかけに

 

オゾンホールなど悪化する地球環境の中で

 

皮膚の健康を紫外線からどのように守ったら良いかの研究を独自に進め

 

研究の末、光老化とダメージ肌の補修には、抗酸化ビタミンとビタミンAが最も重要で有効であると結論付ける

 

その理論から約22年前に誕生したのが、エンビロンスキンケアシステムである

 

ENVIRONのブランドネームは、ENVIRONMENT

 

すなわち、環境という言葉から誕生しました

 

 

今朝、エンビロン本社から嬉しいインフォメーションが

 

 

 

■■■エンビロン開発者ドクターフェルナンデスが


形成外科ランキング6位に選ばれました■■■


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世界の上質でラグジュアリーな情報を提供し、

 

ライフスタイルをマネージメントするグループサイトで、

 

エンビロンの開発者「ドクターフェルナンデス」が

 

【トップ10形成外科医ランキング 6位 】に選ばれました。

整形技術がまさに芸術にほかならない、世界トップクラスの形成外科医をご紹介します。

 

 

 

 

・The Top 10 Plastic Surgeonsと書いてあります

 

plastic プラスチックの意味がわからず、辞書を引いてみると

 

 

形成力のある、創造的な、彫刻のように均整のとれた

 

 

という意味があるんですね・・・

 

なるほど!

 

 

前回のインフォメーションは世界ランク7位でしたが、今回は6位

 

いまだに現役でいらっしゃるのは、本当に素晴らしいことだと思います

 

これからのますますのご活躍を期待しております。

 

 

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※2003年3月、南アフリカ・ケープタウンにあるエンビロン・インスティテュートにて 

 えっ~、今からもう8年前!? 驚き! 昨日のことのようです...

 

 

南アフリカ研修の報告はコチラから

 

エンビロンについてはコチラから

 

中込の職場です

 

 

 

 

 

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