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ボディプラス＋（ボディプラス）11月号の森柾先生
Ｂｏｄｙ＋（ボディプラス）11月号 2010年9月22日発売号
ハリを取り戻せば、若さも美小顔もかなう！
「顔のリフトアップ」特集です
最近は、ボディプラスにすっかり気に入られてしまった森柾先生
ほぼ毎月のようなペースで取材されています
きっと読者の反響もあるからでしょう...！
『顔のたるみ相談室』
"美肌のスペシャリストに聞く"に紹介された森柾先生
今回の内容で一番勉強になったところは...
「たるまない生活習慣１」のコラムです
『糖化』について
以前、先生がエルクレストのレベルアップ研修でもお話し下さった内容です
甘いものを好む人に肌のたるみが起こりやすいということです
◇砂糖を使った甘いお菓子やお酒を習慣的に摂っている
◇ご飯やパン、麺類など炭水化物が大好き
◇糖質を含む食品をよく食べているが、運動はほとんどしない
血糖値が高い状態で余った糖がコラーゲンに付着し、繊維を硬化させ、弾力を低下させます
以前、ある若いお客様に相談せれて驚いたことがあります
肌にまったくハリがなく、タルタルなのです
見ると大きなトートバックにはいつもスナック菓子がいくつも...
きちんと食事を摂らず、お菓子ばかり
頬を触らせてもらった時の異様な感覚を覚えています
今思えばあれがまさに糖化した肌だったんだな～と実感します
※糖化とはタンパク質と糖が結びついて、老化タンパク質になる現象
お化粧品はもちろん大切ですが、
それ以上に大切なのは、バランスの摂れた食事にあることは言うまでもありません
森柾先生、なんと既にボディプラス来月号の取材も終わられているようです（驚）
2010年9月28日（火）
森柾秀美先生｜
コメント(1)｜
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『糖化』こわいですね(^_^;)実はお菓子も酒も大好きです(今は控えてますが)
ボディ+には森柾先生がたくさんでていて、とっても嬉しいです＼(^-^)／
今回のボディ+には、森柾先生から直接、『小顔リンパマッサージ』を教えていただけるセミナー(読者も参加可能)が載ってまーす＼(^-^)／